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Descripción

Las Pelotas de Esferodinamia son mucho más que un simple accesorio. Son una herramienta versátil y efectiva diseñada para mejorar tu estabilidad, fuerza, flexibilidad y movilidad.

Ideales para yoga, pilates, rehabilitación y entrenamiento funcional, estas pelotas te ayudan a optimizar cada ejercicio y a cuidar tu cuerpo.

 


 

Beneficios Clave

 

  • Mejora la Postura y el Equilibrio: Al trabajar con la inestabilidad de la pelota, activas los músculos estabilizadores del cuerpo, lo que ayuda a corregir la postura y fortalecer tu core (abdomen y espalda).

 

  • Ideal para Rehabilitación y Prevención de Lesiones: Es una excelente herramienta terapéutica. Permite realizar ejercicios de bajo impacto para fortalecer músculos específicos, recuperar la movilidad y aliviar la tensión.

 

  • Aumenta la Flexibilidad: Utilízala para realizar estiramientos suaves y profundos, mejorando el rango de movimiento de tus articulaciones.

 

  • Versatilidad Total: Disponible en una variedad de tamaños para adaptarse a cualquier estatura y necesidad.

 


 

 

Medidas por Diámetro

 

  • 45 cm

  • 55 cm

  • 65 cm

  • 75 cm

  • 85 cm

  • 95 cm